Công Thức Làm Hàu Sữa Nhật Nấu Cháo Với Hạt Sen Thơm Ngon Bổ Dưỡng

cong thuc lam hau sua nhat nau chao voi hat sen

Hàu sữa là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu dinh dưỡng được các mẹ hay dùng cho bé. Hãy cùng Bitifood học cách nấu món Hàu Sữa Nhật nấu cháo hạt sen vừa bổ dưỡng, vừa kích thích ngon miệng, giúp bé hay ăn, chóng lớn nhé!

  1. Chuẩn bị nguyên liệu cho công thức hàu sữa Nhật nấu cháo hạt sen

chuan bi nguyen lieu lam hau sua nhat nau chao hat sen
Chuẩn bị nguyên liệu cho công thức hàu sữa Nhật nấu cháo hạt sen
  • Ruột hàu sữa Nhật: 50gr
  • Hạt sen: 10 hạt
  • Gạo tẻ: 30gr
  • Gạo nếp: 10gr
  • Gia vị cho bé

Lưu ý: Các mẹ có thể sử dụng các loại gạo chuyên dành cho bé cũng được, nếu bé đang trong độ tuổi ăn dặm. Bên cạnh đó, với những bé dưới 1 tuổi, khi ăn dặm các mẹ lưu ý không nêm gia vị như mắm, hạt nêm, hãy để cho bé ăn nhạt. Trên 1 tuổi mới bắt đầu cho bé ăn mặn với gia vị nhạt

  1. Cách chế biến hàu sữa Nhật nấu cháo hạt sen

  • Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu cơ bản

Hạt sen rửa sạch, tách làm đôi và bỏ tim sen đi

so che hat sen
Sơ chế hạt sen

Gạo đem vo sạch

Ruột hàu sữa đem rửa sạch, ngâm trong nước muối + chanh pha loãng để khử mùi tanh, rồi vớt ra để thật ráo

  • Bước 2: Nấu cháo

Cho gạo đã vo, hạt sen đã tách vào nồi, thêm vào đó 1 lượng nước vừa đủ và mang đi ninh nhừ

  • Bước 3: Làm chín hàu

Cho 1 chút dầu dành cho bé phi thơm với chút hành tím, rồi cho hàu vào xào cho chín tới. Sau đó đem cắt nhỏ hoặc đem xay nhỏ tùy vào khẩu vị ăn của trẻ. Rồi cho phần hàu đã được cắt/xay nhỏ vào nồi cháo đảo đều, đun thêm vài phút rồi tắt bếp và cho ra chén cho bé thưởng thức.

thanh pham chao hau hat sen
Thành phẩm cháo hàu sữa Nhật hạt sen

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp hàu sữa nhật nấu cháo cùng với cà rốt, rau cải, khoai môn, đậu xanh, đậu phụ, nấm rơm, cải ngọt….

  1. Những lưu ý khi sử dụng hàu sữa Nhật nấu cháo cho bé

Hàu sữa Nhật hay hàu sữa Nhật nấu cháo cho bé tuy rất nhiều dinh dưỡng, cung cấp một nguồn khoáng chất, vitamin và protein siêu lành mạnh, nhưng bạn không nên cho bé nhà bạn ăn quá nhiều trong tuần! Thay vào đó hãy kết hợp chúng xen kẽ cho bé ăn cùng với cá, thịt, rau củ, hải sản và các nguồn protein lành mạnh khác để bạn có thể hưởng lợi từ một loạt các chất dinh dưỡng khác nhau.

Nếu bé nhà bạn dễ mẫn cảm, có các bệnh lý đặc biệt thì bạn cần tham khảo ý kiến từ bác sĩ để tránh trường hợp bé bị tiêu chảy, viêm ruột hoặc sốt cao.

Tuyệt đối không cho trẻ nhỏ ăn hàu sống, ăn hàu khi bụng đang yếu, hay đang gặp các triệu chứng về hệ tiêu hóa, đường ruột, phải cho bé ăn hàu được chế biến chín. Vì hệ tiêu hóa của các bé chưa được hoàn thiện tuyệt đối nên bạn không được cho bé ăn hàu sống hoặc hàu chưa chín kỹ, như vậy rất nguy hiểm.

Hy vọng, với những chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn có thêm một thực đơn ăn dặm mới cho bé với món hàu sữa Nhật nấu cháo và những lưu ý khi sử dụng loại thực phẩm này. Chúc bạn chế biến được nhiều món ăn ngon cùng Hàu sữa Nhật cho bé yêu nhà bạn.

Chúng tôi cũng khuyên bạn CHỈ NÊN SỬ DỤNG HÀU SỮA NHẬT NẤU CHÁO CHO BÉ TỪ 1 NGUỒN HÀNG ĐÁNH TIN CẬY, UY TÍN để đảm bảo an toàn sức khỏe cho bé khi sử dụng. Đặc biệt, nếu muốn nếm thử loại hàu sữa Nhật ngon chất lượng để nấu món cháo hàu sữa Nhật hạt sen, hãy nên thử dòng Hàu Sữa Nhật Hyogo bạn nhé.

hau sua nhat hyogo
Hàu Sữa Nhật Hyogo

Hàu Sữa Hyogo thuộc loại hàu sữa ngon chất lượng thuộc hàng “Premium” được các chuyên gia ẩm thực trên thế giới đánh giá vô cùng cao. Được nuôi trồng tự nhiên trong môi trường tự nhiên sạch, không ô nhiễm, quy trình thu hoạch, nuôi trồng đóng gói đều áp dụng công nghệ kỹ thuật tiên tiến đem đến chất lượng cao nhất cho người tiêu dùng.

Để được giải mã các thắc mắc về hàu sữa Nhật Hyogo hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin dưới đây để được giải đáp nhanh chóng và tận tình nhất.

Mọi thông tin liên hệ:

  • Hotline/Zalo: 0907 502 079
  • Email: bitifood@gmail.com
  • Fanpage: https://www.facebook.com/bitifood
  • Website: https://bitifood.com/
  • Địa chỉ mua trực tiếp: 143/19 Phạm Huy Thông, P.6, Gò Vấp, TPHCM