Top 5 Lợi Ích Khi Cho Bé Ăn Chà Bông Cá Hồi Mà Không Phải Ai Cũng Biết

Lợi ích khi cho bé ăn chà bông cá hồi là vô cùng lớn nhất là với các bé đang trong độ tuổi ăn dặm, bởi cá hồi nói chung hay chà bông cá hồi nói riêng là một thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, chứa nhiều axít béo omega-3, vitamin và nhiều khoáng chất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Những ưu điểm khi dùng chà bông cá hồi cho bé

• Tiện lợi

Ưu điểm khi cho bé ăn chà bông cá hồi đầu tiên phải kể đến đó là sự tiện lợi. Mẹ có thể cho bé ăn cùng với cơm trắng, cháo trắng, rau củ tùy ý. Vì chà bông cá hồi đã được làm sẵn, mẹ chỉ cần mở nắp là có thể sử dụng mà không cần phải chế biến cầu kỳ gì nữa.

Cực kỳ thích hợp cho những ngày ba mẹ bận rộn, không có nhiều thời gian nấu nướng.

• An toàn

So với những loại cá dầu khác hay cá ngừ, thì cá hồi ít thủy ngân hơn hẳn, căn bản là an toàn hơn đối với trẻ nhỏ.

• Dinh dưỡng

Hàm lượng dinh dưỡng của chà bông cá hồi không thua kém cá hồi tươi là bao. Vì vậy, chà bông cá hồi vô cùng giàu dinh dưỡng chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao, đồng thời chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho hệ thần kinh, não bộ, xương và sức khỏe của trẻ nhỏ.

• Thích hợp cho bé không thích ăn thịt cá tươi

Với những bé không thích ăn thịt cá tươi thì ba mẹ có thể thử cho bé sử dụng chà bông cá hồi này ba mẹ nhé. Chà bông cá hồi sẽ có độ mềm, tơi, thơm ngon giúp bé dễ dàng thưởng thức hơn khá nhiều so với thịt cá hồi tươi chế biến.

Xem Thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Chà Bông Cá Hồi Cho Bé Ăn Dặm Tại Nhà Đơn Giản Bổ Dưỡng

5 lợi ích khi cho bé ăn chà bông cá hồi

Vậy, những lợi ích khi cho bé ăn chà bông cá hồi là gì? hãy cùng nhà BITI FOOD tìm hiểu kỹ hơn ở những thông tin được chia sẻ ngay dưới đây ba mẹ nhé!

1. Chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ

Ruốc cá hồi có chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao, giúp cho trí nhớ sắc bén, bổ sung nhiều kháng chất tốt cho cơ thể, rất giàu vitamin và khoáng chất.

Theo các nghiên cứu, thì trong 100gr cá hồi có đến 20gr đạm, tương đương với 300-400ml sữa. Trong các loại thịt động vật như bò, lơn … thường chứa rất nhiều protein, nhưng nếu ăn nhiều lại không tốt cho sức khỏe, có thể gây ra thừa đạm, béo phì, tiểu đường… Ngược lại, trẻ có thể ăn cá nhiều hơn(nhưng cũng không nên ăn quá nhiều và cần kết hợp cùng nhiều loại thực phẩm khác) mà không phải lo nghĩ gì. Protein của cá rất dễ hấp thụ, lại tốt cho tim mạch.

Ngoài ra, khi cho bé ăn chà bông cá hồi tốt là bởi trong cá hồi cũng có chứa rất nhiều vitamin thiết yếu như vitamin A, B, D,… Các vitamin nhóm B như B1, B2, B6, B12 của cá hồi cũng rất cần thiết cho sự tăng trưởng của trẻ.

Cá hồi cũng chứa nhiều phốt-pho và canxi, những thành phần chủ yếu giúp làm cứng xương. Ngoài ra, cá hồi còn chứa kali, là dưỡng chất quan trọng để duy trì sự cân bằng dịch của cơ thể cũng như duy trì mức huyết áp tối ưu và giúp cho cơ bắp co bóp. Đồng thời, chứa Folate, mangan, kẽm, đồng và một số vitamin khác với lượng nhỏ.

2. Cho bé ăn chà bông cá hồi rất tốt cho não trẻ

Cá hồi là một trong những loại cá biển có chứa hàm lượng lượng axit omega – 3 cao. Loại axit béo này cực kỳ tốt cho sự phát triển của não bộ.

Đã có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi mẹ mang bầu ăn nhiều cá hồi sẽ giúp sinh ra con khỏe mạnh, thông minh hơn nhiều so với bình thường. Và tương tự khi cho bé ăn chà bông cá hồi hay thịt cá hồi tươi trong thực đơn hằng ngày.

3. Cho bé ăn chà bông cá hồi rất tốt cho mắt trẻ

Cho bé ăn chà bông cá hồi rất tốt cho mắt trẻ. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, những trẻ thường xuyên ăn cá hồi, chà bông cá hồi hay bổ sung dầu cá thường ít mắc các bệnh về mắt do thành phần DHA giúp bảo vệ mắt.

Đặc biệt, những người ăn nhiều cá hồi chứa OMEGA-3 ít nhất 2 lần/ tuần thì giảm được 38% nguy cơ mắc bệnh thoái hóa điểm vàng khi về già so với những người không ăn hoặc ăn rất ít cá.

4. Cho bé ăn chà bông cá hồi rất tốt cho tim

Axit béo Omga – 3 trong cá hồi có hiệu quả kì diệu với tim và hệ thống mạch máu, làm giảm cholesterol, giảm huyết áp. Chất EPA trong cá giúp tăng cường các cholesterol tốt vì thế là trợ thủ đắc lực bảo vệ tim mạch.

5. Ruốc cá hồi giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Cho bé ăn chà bông cá hồi thường xuyên ít nhất 2 lần/tuần sẽ giúp bé tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch của cơ thể hơn rất nhiều so với những bé không ăn đó ba mẹ nhé.

Tuy nhiên, ba mẹ cần lưu ý khi cho bé ăn chà bông cá hồi từ nguồn mua uy tín, đảm bảo về nguồn gốc, nên sử dụng cá hồi được đánh bắt từ các vùng biển sạch là tốt nhất. Bởi cá hồi nuôi tuy hàm lượng thủy ngân thấp nhưng dễ bị nhiễm thuốc kháng sinh và các độc tố từ đất liền thải ra dễ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ lại không có nhiều dưỡng chất bằng cá hồi đại dương, cá hồi thiên nhiên lại có hàm lượng thủy ngân cao hơn.

Bài viết trên chia sẻ về những ưu điểm cũng như những lợi ích tuyệt vời khi cho bé ăn chà bông cá hồi đến ba mẹ. Chúc ba mẹ có thêm những kinh nghiệm, kiến thức mới bổ ích chăm sóc cho bé yêu nhà mình.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chà bông cá hồi, ruốc cá hồi không rõ nguồn gốc được rao bán với giá cực rẻ. Để đảm bảo sức khoẻ cho mình và gia đình, quý khách nên chọn mua ở những địa chỉ uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn hơn khi sử dụng.

Quý khách có thể tham khảo giá và đặt mua CHÀ BÔNG CÁ HỒI tại đây để đảm bảo chất lượng. BITI FOOD cam kết luôn mang đến sản phẩm chất lượng nhất, giá tốt nhất, đầy đủ giấy tờ, xuất xứ rõ ràng nhất đến tay khách hàng, với chính sách 1 đổi 1 nếu sản phẩm không chất lượng nên khách hàng có thể yên tâm tuyệt đối khi mua hàng tại Bitifood.

Công Ty TNHH Bitifood

• Hotline/Zalo: 0907 502 079
• Email: bitifood@gmail.com
• Fanpage: https://www.facebook.com/bitifood
• Website: https://bitifood.com/
• Địa chỉ mua trực tiếp: 143/19 Phạm Huy Thông, P.6, Gò Vấp, TPHCM